Как продезинфицировать и очистить зубную щетку от бактерий в домашних условиях

Содержание

Как ухаживать за зубной щеткой

Как продезинфицировать и очистить зубную щетку от бактерий в домашних условиях

Исследователи из Англии и США подтвердили, что зубная щетка является домом для ряда микробов. К последним относятся не самые приятные особи, такие как кишечная палочка и стафилококк. Но есть один важный нюанс: большинство этих бактерий перебирается на зубную щетку непосредственно от нас во время ее использования.

Как ухаживать за зубной щеткой

Как происходит загрязнение

Различные микроорганизмы попадают на щетку из двух основных источников:

  • ротовой полости;
  • места хранения зубной щетки.

В ротовой полости обитают тысячи бактерий и микроорганизмов. Естественные микробы и бактерии во рту являются одной из основных причин, по которым всем необходимо чистить зубы. Некоторые из них вызывают кариес зубов, если только не убираются во время чистки ротовой полости.

Второе место, где зубная щетка становится «грязной» — это место ее хранения. Большинство людей оставляет свои зубные щетки в ванной комнате. Именно там микроорганизмы просто кишат. Промывка туалета выталкивает бактерии в воздух, а ванна также вносит свою лепту в их распространение.

В конечном счете, микробы окажутся на вашей зубной щетке.

Зубные щетки в стакане

На заметку! Сотни миллионов микроорганизмов могут попасть на щетину щетки, включая те, что вызывают простуду, вирусы и инфекции.

Таблица. Перечень бактерий, которые можно найти на зубной щетке.

Наименование, фотоКраткое описание
Стрептококк (mutans streptococcus)Бактерия, которая вызывает эрозию эмали зубов, их разрушение и кариес
Кишечная палочкаПровоцирует диарею
Бета-гемолитический стрептококкВызывает острый фарингит
ColiformБактерии, которые содержатся в водной среде, почве, растительности и фекалиях
Стафилококк («Стаф»)Вызывает кожные инфекции
Porphyromonas gingivalisБактерия, провоцирующая заболевание десен
Candida albicansГрибок, который приводит к молочнице у младенцев
Герпес-симплексВирус герпеса
Гепатит А, В и СВирусы этих заболеваний обнаруживаются на зубных щетках, а возбудитель гепатита В может существовать в течение нескольких месяцев

Может ли зубная щетка стать причиной болезни?

Все знают, что на зубной щетке живут микробы. Некоторые из них могут причинить нам вред. Правда, еще никто не доказал, что зубная щетка, полная бацилл, сделает кого-то больным.

Когда иммунная система человека в порядке, она хорошо отбивается от обычных микробов, которые, как правило, живут во рту. Защитные силы организма активируются и останавливают микробы, прежде чем те приведут к болезни.

Чаще они попадают на зубную щетку именно из ротовой полости, а значит, это те же микробы, с которыми организм ежедневно борется.

Старая зубная щетка

При определенных заболеваниях существует риск повторного заражения от зубной щетки.

Например, если у вас диагностирован острый фарингит, врач посоветует выбросить старую зубную щетку после того, как антибиотики начнут работать.

Если ваша иммунная система не функционирует должным образом из-за какого-либо заболевания/расстройства, это увеличивает шансы заражения или повторного инфицирования после использования зубной щетки.

Важно! Для большинства людей соблюдение гигиены и условий хранения — это все, что необходимо для обеспечения хорошего состояния щетки и безопасного процесса ее использования.

Бактерии на зубной щетке

Способы поддержания чистоты зубной щетки

Способы довольно простые и многие из нас, вероятно, уже делают большую часть всего нижеприведенного ежедневно. Вот рекомендации по уходу от Стоматологической Ассоциации.

  1. Никогда не делитесь зубной щеткой с кем-то еще. Микробы, с которыми привык бороться организм другого человека, наверняка не сможет одолеть ваш.
  2. Промойте зубную щетку водой после чистки полости рта, затем дайте ей высохнуть на воздухе. Большинство людей использует для этих целей вертикальный держатель (обязательно регулярно его чистите).
  3. Не храните щетку в герметичном контейнере, где она не может высохнуть, так как это приводит к более быстрому развитию микроорганизмов.
  4. Меняйте щетку как минимум 3-4 раза в год. Эта рекомендация больше касается эффективности щетки касательно чистки зубов, но также поможет уменьшить количество живущих на ней микробов.

Уход за зубной щеткой

Дополнительные советы по уходу за зубной щеткой от экспертов

Профессиональные стоматологи наверняка посоветуют соблюдать и несколько дополнительных рекомендаций.

  1. Мойте руки до и после чистки зубов, чтобы предотвратить распространение микробов.
  2. Купите новую зубную щетку после простуды или другой болезни.
  3. Используйте две зубные щетки поочередно. Это нужно сделать для того, чтобы каждая щетина имела возможность полностью высохнуть, прежде чем будет снова использоваться.
  4. Не делитесь зубной пастой с больным человеком.

Не дезинфицируйте зубную щетку в микроволновке

Также ни в коем случае нельзя ставить зубную щетку в микроволновую печь или опускать в кипящую воду ради дезинфекции. С помощью этих методов можно уничтожить большинство бактерий, зато пострадает зубная щетка.

Дезинфекция зубной щетки

Некоторые дополнительные меры помогут уменьшить количество микроорганизмов, живущих на зубной щетке.

  1. Меняйте зубную щетку чаще.
  2. Промывайте ее в антибактериальной жидкости для полоскания рта до и/или после чистки зубов. Однако специалисты предупреждают, что одно и то же средство, используемое несколькими людьми, может фактически привести к перекрестному загрязнению и нанести здоровью больше вреда, чем пользы.
  3. Используйте дезинфицирующее средство для зубных щеток. Оно может убить большое количество микроорганизмов, но не факт, что полностью уничтожает их.

Важно! Ультрафиолетовый (УФ) свет является одним из наиболее распространенных способов дезинфекции зубной щетки. Как правило, щетина хранится в небольшом пластиковом контейнере, где на нее нацеливается УФ-излучение в течение 6-8 минут до и после чистки.

Стерилизатор зубных щеток

Шипучие дезинфицирующие таблетки также могут использоваться для дезинфекции зубных щеток. Вода взаимодействует с таблеткой. Вскоре возникают пузырьки, которые дезинфицируют зубную щетку по мере впитывания ею раствора (около 10 минут).

Нет веских доказательств, подтверждающих тот факт, что бактерии во рту оказывают какое-либо неблагоприятное воздействие на здоровье человека, но лучше чистить зубную щетку, чтобы предотвратить их размножение.

Шаг 1. Промойте щетину в горячей воде после использования, чтобы избавиться от зубной пасты, пищи и всего прочего, оставшегося на ней.

Щетка промывается

Шаг 2. Наполните чистый стакан неразбавленным белым уксусом. Положите туда зубную щетку головкой вниз.

Стакан наполняется белым уксусом

Шаг 3. Пусть она пропитается пару часов. Уксус убивает большинство бактерий и микробов.

Зубная щетка в уксусе

Шаг 4. Извлеките зубную щетку из уксуса, промойте ее под проточной водой и прикрепите вертикально для сушки.

Сушка зубной щетки

Существует много различных методов дезинфекции зубной щетки, начиная от специальных ультрафиолетовых ламп и заканчивая использованием отбеливателя, средства для мытья посуды и посудомоечной машины. К счастью, чистка ротовой полости зубной щеткой и отсутствие инфекции — явление вполне достижимое. Фактически, у вас, скорее всего, есть все необходимые ингредиенты в холодильнике.

Положите зубную щетку в посудомоечную машину. Вы моете в ней посуду, поэтому прибор не пострадает. Однако, если вы беспокоитесь о размягчении щетины, обязательно промойте ее при более низкой температуре. Это достаточно необычный способ и многим он может показаться странным, но зато бактерий действительно становится гораздо меньше.

Посудомоечная машина — еще один возможный вариант

Пропитайте головку зубной щетки спиртом. Медицинский спирт убивает все микробы. Если вы дадите щетине высохнуть на воздухе или промоете ее водой, после можете сразу же приступать к чистке зубов. Спирт делает работу довольно быстро, но ради хорошей дезинфекции нужно оставить зубную щетку в стакане или миске хотя бы на минуту.

Медицинский спирт

Вы также можете приготовить специальное противомикробное средство. Вот три ингредиента, которые вам понадобятся:

  • вода;
  • уксус.
  • пищевая сода.

Налейте 1/2 стакана или 120 мл воды в емкость. Затем добавьте 2 ст. л. или 30 мл белого уксуса и 2 ч. л. или 10 мг пищевой соды. Хорошо перемешайте. Поместите зубную щетку в стакан и оставьте на 30 минут. Затем промойте.

Сода

На заметку! Уксус и пищевая сода являются эффективными противомикробными компонентами и, помимо дезинфекции зубных щеток, могут использоваться везде в качестве альтернативы токсичным чистящим средствам.

Также необходимо отказываться от использования зубной щетки каждые несколько месяцев или после того, как заметите ее износ. Она становится менее эффективной при чистке зубов и должна быть выброшена.

Современные зубные щётки

Место хранения

Правильное хранение зубной щетки является важной частью ее дезинфекции. Вот некоторые рекомендации, которые необходимо соблюдать.

  1. Установите защиту от последствий смыва: возможно, вы слышали, что при смыве унитаза частицы попадают в воздух. Они оседают на всех поверхностях в ванной, включая зубную щетку. Хранение последней вне зоны досягаемости или в специальном контейнере предотвратит проникновение потенциально вредных микроорганизмов из туалета.
  2. Не забывайте о проветривании. Храните зубную щетку в вентилируемом месте, чтобы она полностью высыхала между чистками.
  3. Ставьте вертикально: держите зубную щетку в вертикальном положении, чтобы не было перекрестного загрязнения от других поверхностей.
  4. Позаботьтесь о правильном освещении, низкой влажности, удобной температуре — микроорганизмы предпочитают темные, влажные и прохладные места.

Где хранить зубную щетку

Где не стоит хранить зубную щетку

Никогда не храните зубные щетки рядом с туалетом.

Помните старинные керамические держатели, которые были популярны в домах, построенных в 1950-х и 1960-х годах? Они соответствовали внешне плитке и почти всегда помещались на стену слева или справа от туалета.

Это не столько ужасно смотрится, сколько негигиенично. Через некоторое время до людей дошло, что все микробы из туалета перемещаются в ротовую полость, по крайней мере, два раза в день.

Также не кладите зубную щетку в аптечку. Если вы настолько привыкли хранить ее там, что уже не можете отучить себя, поместите внутрь держатель для зубной щетки. Это самый безопасный способ перекрыть дорогу микробам из туалета.

Хранение зубной щетки

Как часто дезинфицировать

Нужно ли часто чистить зубные щетки? Нет. Если вы моете их в горячей воде после каждого использования и храните должным образом (вдали от туалета), то можете проводить чистку примерно раз в месяц или около того. Горячая вода из умывальника действительно помогает убрать потенциально опасные микробы.

Частота чистки зубных щеток

Во время покупки продуктов для дезинфекции зубной щетки важно понимать современный жаргон. Понятие «дезинфицировать» означает убрать болезнь или инфекцию, но показатель этого процесса в каждом отдельном случае может сильно различаться. «Санитация» означает сокращение бактерий на 99,9 процента.

«Стерилизация» — это процесс уничтожения всех живых организмов. Важно знать, что сейчас нет доступных в продаже чистящих средств для зубных щеток, которые способны их стерилизовать или санитизировать.

Не верьте обещаниям полного уничтожения всех бактерий, потому что это — всего лишь маркетинговый ход.

Можете купить средство для чистки зубной щетки, но никакие данные не свидетельствуют о том, что эти продукты чистят их лучше, чем обычная вода и сушка. Если  решите приобрести дезинфицирующее средство, найдите продукт, который был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Зубная щетка

Плохая новость заключается в том, что микробы присутствуют везде и никуда от них не скрыться. Хорошая новость — большинство из них на самом деле неспособно причинить нам вред. Таким образом, не стоит слишком старательно менять привычный уход за зубной щеткой, если вообще это нужно. Большинство людей имеет очень мало шансов когда-либо заболеть от собственной зубной щетки.

— Как ухаживать за зубной щёткой

Источник: https://expertdent.net/gigiena/zubnyie-shhetki/kak-uhazhivat-za-zubnoy-shhetkoy.html

Как обеззаразить воздух в квартире

Как продезинфицировать и очистить зубную щетку от бактерий в домашних условиях

Дезинфекция обеззараживает помещение, убивает вредные микроорганизмы и устраняет токсины. Эта процедура особенно необходима в период обострения вирусных заболеваний.

Также дезинфекцию проводят, когда изоляции больного недостаточно, и под угрозой заболевания находятся другие люди. Процедуру проводят и после заболевания, чтобы очистить помещение, убить вредные микробы и снизить риск повторной болезни.

Кроме того, важно регулярно проводить дезинфекцию при большом количестве животных в доме. Процедуру делают не только в перечисленных случаях, но и в качестве профилактики гриппа, различных инфекций и грибка. В этой статье мы рассмотрим, как продезинфицировать квартиру и обработать комнату от вирусов самостоятельно.

Как правильно дезинфицировать квартиру

  1. Химические средства — наиболее простой и надежный й способ. Выбирайте средства с содержанием хлорной извести, хлора или монохлорамина, которые призваны бороться с бактериями, вирусами и грибком. Хорошо подходит классическая “Белизна”. Перед применением обязательно прочитайте инструкцию и следуйте рекомендации.

    В большинстве случаев нужно обязательно использовать средства защиты;

  2. Народные средства. Вместо покупных магазинных препаратов можно обработать помещение перекисью водорода, нашатырным спиртом, уксусной кислотой или даже насыщенным раствором соли.

    Эти составы тоже дезинфицируют квартиру, устраняют опасные бактерии после ротавируса, гриппа или какой-либо инфекции;

  3. Ароматизация воздуха при помощи эфирных масел и аромаламп — доступный и действенный метод обеззараживания.

    Кроме того, такая процедура насыщает комнату приятным ароматом, способствует комфортному отдыху и релаксации, создает уютную обстановку в доме. Наиболее эффективным считается масло чайного дерева, которое отличает противогрибковое и антибактериальное действие. Оно очищает и освежает воздух в квартире без химических добавок.

    Кроме того, подходит эфирное масло лаванды, пихты и хвои, эвкалипта и лимона. На 20 квадратных метров достаточно двух капель любого 100% эфирного масла. Просто добавьте натуральное средство в аромалампу;

  4. Ультрафиолетовая лампа — надежный и дешевый способ, который распространен в медицинских учреждениях.

    Для домашнего использования можно приобрести портативное ультрафиолетовое устройство. Применять такую лампу можно только в пустом помещении без людей и животных. Габаритную мебель и другие недвижимые объекты накрывают плотным темным пледом или покрывалом.

    Процедуру проводят около двадцати минут, после чего комнату тщательно проветривают;

  5. Солевая лампа обеззараживает помещение и насыщает воздух квартиры полезными веществами морской соли. Кристаллы соли образуют ионы, которые надежно и быстро уничтожают различные вирусы, бактерии, и предупреждают болезни.

    Однако действие одной лампы хватает только на 10 квадратных метров;

  6. Бактерицидный рециркулятор воздуха позволяет обеззаразить воздух в помещении до 50 м2. Для отдельной комнаты выбирают устройство с меньшей мощностью. Устройство забирает зараженный воздух, очищает при помощи ультрафиолета и выпускает обратно уже чистый.

    При этом рециркулятор абсолютно безопасен, поэтому во время процедуры в комнате без опасений могут находиться люди и животные;

  7. Увлажнители воздуха повышают влажность и очищают воздух. Кроме того, они увлажняют кожные покровы и слизистые оболочки человека, что тоже сокращает риск появления вирусных заболеваний. Важно регулярно обновлять воду в увлажнителе, чтобы получить максимальное действие. О действии прибора и о том, как правильно выбрать увлажнитель, читайте здесь.

Химические и народные средства дезинфекции

Наиболее безопасным среди химических составов считается раствор монохлорамина, который берут из расчета 50 грамм на 10 литров воды. Средство применяют для обработки стен, потолка и пола, кафеля и пластика, мебели, сантехники, дверных ручек.

Народные средства безопаснее, чем химические. Кроме того, они доступнее и дешевле, чем различные устройства. Химический состав заменит столовый уксус 9%, который разбавляют в пропорции две столовые ложки на литр воды. Таким составом моют пол и стены, плитку. Для детских игрушек, одежды и мягкой мебели используйте уксусный раствор 7%.

Перекись водорода подойдет, чтобы дезинфицировать белье и одежду, особенно белые вещи. Для этого сто грамм средства растворите в десяти литрах теплой воды, куда погружают изделия. Затем воду доводят до кипения и кипятят одежду 15 минут, регулярно перемешивая.

При использовании стиральной машины в кипящей воде разбавляют сто грамм перекиси водорода и заливают в барабан. В раствор закладывают уже постиранное белье и стирают еще 5-10 минут. Для цветных вещей перед полосканием влейте в бак 50 грамм столового уксуса в расчете на пять литров воды.

Как правильно дезинфицировать помещение

Если вы используете химические или народные средства, важно соблюдать правила проведения процедуры. Обязательно используйте перчатки, иногда требуются защитные очки и респиратор. Некоторые составы опасны и агрессивны, что приводит к появлению ожогов на коже, раздражению глаз, слизистой оболочки и дыхательных путей.

На время процедуры в помещении не должны присутствовать дети и животные. Процесс дезинфекции проходит, как генеральная уборка. Сначала тряпочкой и средством прочищают углы, а затем моют каждую горизонтальную поверхность. После обработки специальными составами поверхности промывают чистой водой и вытирают насухо.

Не забывайте о дезинфекции штор и ковров, мягких игрушек, сувениров и различной мелочи. Важно обработать не только стены, пол и потолок, но и каждый предмет в комнате. Для удобства при дезинфекции мелких изделий используйте распылитель.

Мягкие игрушки, шторы, тканевые чехлы желательно постирать в теплой воде с порошком. Кроме того, мелкие предметы вы можете продезинфицировать отдельно при помощи ультрафиолетовой лампы.

Особое внимание уделите вещам, которые вы используете ежедневно. Это посуда, дверные ручки и перила, компьютерная клавиатура и мышка. Эти предметы требуют тщательной дезинфекции.

После окончания уборки и использования ультрафиолетовой лампы обязательно проветривайте комнату. Кроме дезинфекции, вы можете использовать еще ряд рекомендаций, чтобы избежать вирусных заболеваний.

Меры безопасности от гриппа и простуды

Правильное питание, свежие фрукты и овощи, принятие витаминов, занятия спортом, физические упражнения и закаливание — первое, что приходит на ум. Но, чтобы полноценно защитить себя от возможной простуды, важно обезопасить и помещение. Подходящим вариантом станет частое проветривание. Днем желательно проветривать помещения каждые четыре часа, а ночью — оставлять форточку открытой.

Поддерживайте комфортную температуру и влажность для тела. Температура в комнате не должна превышать 22 градусов тепла, а оптимальная влажность составляет 50-70%. Используйте в помещениях увлажнители для воздуха.

Они поддерживают необходимую влажность и комфортный микроклимат в доме, положительно влияют на здоровье и самочувствие, надолго сохраняют мягкую мебель и деревянные изделия в хорошем состоянии.

Если в доме кто-то заболел, переселите больного в отдельную комнату. Он должен кушать из отдельной посуды и использовать индивидуальное полотенце. Здоровые люди при контакте с больным должны обязательно использовать защитные марлевые повязки.

После того, как человек выздоровел, обязательно постирайте, а лучше прокипятите одежду и постельное белье, продезинфицируйте зубную щетку, а лучше замените на новую.

Для поддержания здорового и комфортного микроклимата в помещении используйте комнатные растения, так как многие содержат фитонциды. Эти полезные вещества помогают защитить дом от простуды и гриппа. Подходит циперус, бегония и кофейное дерево, герань и азалия, фикус и различные цитрусовые растения.

Регулярно протирайте пыль и делайте влажную уборку. Вирусы и бактерии оседают на каждой поверхности. Срок их жизни в пыли увеличивается до пяти недель. Поэтому важно регулярно убирать пыль с поверхностей, чистить и пылесосить ковры, шторы и мягкие игрушки, ведь это отличные “пылесборники”.

Чтобы пыль дольше не оседала на поверхностях, берите специальную тряпочку из микрофибры или из обычной шерсти. При протирании добавьте в воду две-три капли розового или лавандового эфирного масла. Это прекрасный антистатик. Как правильно и эффективно вытирать пыль, чтобы она долго не садилась, читайте по ссылке https://vsepodomu.ru/uborka/kak-protirat-pyl/.

Источник: https://VsePoDomu.ru/uborka/kak-prodezinficirovat-kvartiru/

«Голая правда» о Вашей зубной щетке

Как продезинфицировать и очистить зубную щетку от бактерий в домашних условиях

Ваша зубная щетка может быть хуже, чем вы думаете.

Вы знаете, что прячется на Вашей зубной щетке?

Щетка заражена микробами, говорят ученые из университета в Манчестере (Англия). Они обнаружили, что одна открытая зубная щетка может стать источником размножения более 100 миллионов бактерий, включая бактерии E.coli, которая вызывает диарею, а также стафилококков, которые вызывают инфекции кожи.

Но не паникуйте. Ваш рот изначально нестерилен!

Полный рот бактерий

«Правда в том, что в полости рта живет сотни микроорганизмов», говорит Гейл МакКомбс (McCombs), доцент, директор стоматологического исследовательского центра гигиены в Старом Университете Доминиона.
«Это не страшно. Проблемы начинаются при условии нарушении баланса бактерий в полости рта», — утверждает МакКомбс.

«Важно помнить, что налет на Ваших зубов — это бактерии», — говорит стоматолог и эксперт Американской Стоматологической Ассоциации Кимберли Хармс (Kimberly Harms). «Так во время чистки, Вы переносите бактерии с зубов на зубную щетку».

Не чистите зубы там, где вы пользуетесь аэрозольными освежителями воздуха

Большинство ванных небольшого размера. И во многих домах раковина в ванной комнате, рядом с которой вы держите зубную щетку, расположена довольно близко к туалету. Каждый раз, распыляя аэрозоль, Вы создаете фейерверк из бактерий в воздухе.

«Вы ведь не храните тарелки и стаканы в туалете, тогда почему же Вы держите там свою зубную щетку?» — говорит Мак Комбс. «Это просто здравый смысл. Зубную щетку следует держать подальше от туалета, насколько это возможно».

«Вы также не едите после посещения туалета, предварительно не помыв руки. То же самое относится и к чистке зубов», — советует МакКомбс (McCombs).

Советы по хранению зубной щетки

После того, как вы поместили щетку подальше от туалета, хотелось бы дать несколько советов по поводу хранения головки щетки в стерильности, насколько это возможно:

  • Промывайте зубную щетку потоком водопроводной воды, при каждом использовании.
  • Сохраняйте щетинки зубной щетки сухими. «Бактерии любят влажную среду»,- говорит Хармс. Убедитесь, что щетинки могут легко высохнуть. Избегайте использования колпачков для зубной щетки, которые могут создать влажную закрытую среду, благоприятную для размножения бактерий.
  • Храните зубную щетку в вертикальном положении в держателе, а не на горизонтальной поверхности.
  • Пользуйтесь только своей зубной щеткой. Независимо от того, насколько Вы близки с сестрой, братом, супругом или соседом по комнате, никогда не используйте их зубную щетку. Даже не помещайте свою щетку бок о бок в одной чашке с щетками других людей. Всякий раз, когда щетинки соприкасаются, происходит обмен микробами.

Помогают ли средства для дезинфекции зубной щетки?

Большое количество всевозможных средств обещают продезинфицировать вашу зубную щетку. Существуют средства, которые убивают бактерии с помощью высокой температуры или ультрафиолетового излучения, на рынке в изобилие представлены спреи или жидкости для полоскания. Продаются зубные щетки с антибактериальной щетиной.

Достоверно можно утверждать, что по крайнее мере некоторые из этих продуктов действительно эффективно уничтожают бактерии. Но нет никаких реальных доказательств того, что использование любого из этих дезинфицирующих средств для зубной щетки уменьшит вероятность заболевания.

Если Вы захотите воспользоваться одним из этих товаров, убедитесь, что он одобрен организацией FDA (Food and Drug Administration), которая проверяет обоснованность использования такого рода продукции.

Помните, что даже самый лучший дезинфектор, не убьет всех микробов на вашей зубной щетке.

По словам Хармса, если изначально, например, зубная щетка была местом обитания миллиона бактерий, то после дезинфекции на ней все равно останется их около тысячи.

На некоторых веб-сайтах можно найти рекомендации положить зубную щетку в микроволновую печь или посудомоечную машину с целью обеззараживания. Даже если эти методы и уничтожат некоторые микроорганизмы, они, скорее всего, повредят зубную щетку. Лучше всего купить одноразовую щетку и выбросить ее после использования.

Когда приходит время выбрасывать зубную щетку?

Самый лучший способ ограничить количество бактерий на зубной щетке, это регулярно менять ее.

Американская Ассоциация Стоматологов рекомендует обновлять зубную щетку не реже, чем три-четыре раза в месяц. Если щетинки изношены, Вы заболели или у Вас слабая иммунная система, тогда меняйте ее еще чаще. В случае использования электрической зубной щетки, менять головки следует с такой же частотой.

Каждый раз, испытывая искушение пропустить чистку зубов, вспомните, какое количество микробов прячется у Вас во рту, и к чему это может привести.

«Это бактерии, которые вызывают воспаление десен, разрушение зубов, и неприятный запах изо рта», рассказывает Хармс (Harms). «Убедитесь, что Вы пользуетесь зубной щеткой и зубной нитью достаточно часто, чтобы устранить эти микроорганизмы». Полоскание ротовой полости антибактериальной жидкостью перед тем, как чистить зубы поможет убрать бактерии, прежде чем они окажутся на щетке.

Источник: http://www.webmedinfo.ru/golaya-pravda-o-vashej-zubnoj-shhetke.html

Как продезинфицировать квартиру — 15 способов

Как продезинфицировать и очистить зубную щетку от бактерий в домашних условиях

Дезинфекцию важно проводить после каждой болезни. Это позволит уничтожить оставшиеся вредные бактерии и исключить повторное заболевание. Продезинфицировать квартиру можно несколькими средствами. Однако некоторые из них могут применяться только к узкому кругу вещей.

Подготовка

Проводить дезинфекцию нужно сразу после того, как больной полностью выздоровеет. Во многом процедура схожа с генеральной уборкой. Важно заниматься чисткой абсолютно всех поверхностей. Перед дезинфекцией нужно вывести из дома всех детей и домашних животных, чтобы исключить негативное влияние дез-средства на их организмы.

Начинать следует с самых дальних комнат, постепенно приближаясь к ванной с кухней. Из каждой комнаты, где проводится чистка, нужно вынести и отдельно обработать все вещи. Их после дезинфекции рекомендуется упаковать в отдельные чистые пакеты до полного завершения процедуры. Нужно обрабатывать абсолютно все.

Всю мебель следует сдвинуть с привычных мест. Вернуть ее можно будет только после полной обработки как поверхностей, скрываемых за ней, так и ее самой. При этом из нее нужно заранее все достать, чтобы провести дезинфекцию внутри.

Чем продезинфицировать квартиру — народные методы

Наиболее популярными средствами практически всегда являются народные методы, вне зависимости от вида чистки. С их помощью можно довольно быстро и эффективно продезинфицировать квартиру, избавившись от всех микробов. Существует несколько наиболее подходящих средств.

Как продезинфицировать квартиру натуральными средствами — видео:

Уксус

Дезинфекция с помощью уксуса довольно эффективна и не требует больших денежных затрат. Избавиться от вирусов таким способом будет очень просто.

Как действовать:

  1. Смешать уксус с водой (1 к 2).
  2. Залить в пульверизатор.
  3. Разбрызгать по всем поверхностям, протереть их.

Кухня и ванная – лучшие места для применения такого метода. Уксусом нужно прочищать все, что находится в этих комнатах. Особое внимание нужно уделить корзине для белья. Допускается добавление соли в количестве, равном объему уксуса.

Хлорная известь

Приобрести хлорную известь можно в любых бытовых магазинах. Она поможет быстро дезинфицировать комнаты после любой болезни.

Как сделать смесь:

  1. Размешать известь (1 кг) в воде (9 л).
  2. Протереть все поверхности.

Лучше всего такая смесь очистит туалет и ванную.

Перекись водорода

Максимальную эффективность смесь перекиси водорода с водой показывает не в чистке мебели или поверхностей, а в стирке белья. Также ею можно ополоснуть зубную щетку.

Применение:

  1. Подогреть смесь перекиси (100 г на 12 л воды) до 60°C.
  2. Опустить туда белье, кипятить 15 минут.

После этого вещи можно прополоскать с кондиционером. Сушить их нужно только в дезинфицированном помещении.

Солнце

Очень простым и доступным способом продезинфицировать свою квартиру является солнце. Поэтому все вещи, которые можно разместить на улице (например, на балконе), нужно вынести под солнечные лучи. За короткое время все микробы будут уничтожены. Тем не менее, после этого рекомендуется воспользоваться другими народными средствами, чтобы устранить бактерии в недоступных для солнца местах.

Масло чайного дерева

Применение масла очень эффективно. Его можно применять двумя способами. Они показывают примерно одинаковую эффективность и просты для использования. Масло отлично помогает от грибка.

Способы:

  1. Капнуть несколько капель на ватные шарики, положить их в пылесборник пылесоса и начать уборку.
  2. Развести ложку масла в стакане воды, распылить смесь пульверизатором.

Этими методами можно почистить как основные поверхности, так и компьютер, клавиатуру, телевизор или другую технику.

Льняное масло

При уборке квартиры после перенесенных заболеваний можно использовать льняное масло. Оно отлично справляется со своей задачей и хорошо подходит для деревянных поверхностей.

Способ использования:

  1. Смешать с водой (1 ст. ложка на стакан).
  2. Перелить в пульверизатор.
  3. Нанести на поверхности, протереть.

Льняное масло – хороший антисептик, который может, не только обеззаразить, но и улучшить внешний вид пола, стен или мебели.

Эфирное масло

При чистке квартиры после вирусов можно использовать различные эфирные масла. Хорошим выбором будет лимонное, хвойное или пихтовое. Они помогут быстро добиться результата.

Как действовать:

  1. Нанести небольшое количество масла на аромалампу.
  2. Зажечь ее.

Этот способ поможет обеззаразить воздух и получить приятный аромат, который будет присутствовать в квартире длительное время.

Нашатырь

Одним из лучших средств для чистки кухни и окон является нашатырь. Им также можно мыть посуду. Для этого понадобится развести нашатырный спирт в воде.

Использование:

  1. Размешать нашатырь (5 капель) в литре воды.
  2. Смочить губку или тряпку.
  3. Протереть раствором все недезинфицированные поверхности.

Так можно удалить любой ротавирус или инфекцию, которыми переболел один из жильцов квартиры.

Медицинский спирт

Крайне сильнодействующее средство, требующее осторожного применения. Оно поможет удалить любых микробов, но способен навредить нежным поверхностям. Поэтому применять его нужно исключительно для металлических предметов (двери, дверные ручки, техника).

Способ использования:

  1. Развести спирт (1 ст. л.) в литре воды.
  2. Протереть все необходимые места.

При обработке своими руками, следует надевать перчатки, чтобы не получить ожоги кожи.

Мыло с содой

Еще один способ, который поможет удалить микробов. Он применяется только для тряпичных изделий. Одежда, постельное или игрушки должны быть способны выдержать высокие температуры, т. к. метод подразумевает кипячение.

Как действовать:

  1. Смешать соду (100 г) с куском хозяйственного мыла, растворив их в горячей воде.
  2. Когда смесь прогреется до 60°C, нужно положить туда вещи на 20 минут.

Так же, как в случае с кипячением перекисью, удастся быстро убить микробы. После этого вещи нужно сушить на свежем воздухе вдали от помещения, где не все дезинфицировано.

Окуривание

Последний народный метод, с помощью которого может быть очищена каждая стена дома, а также абсолютно все вещи. Подойдут сухие листья шалфея, эвкалипта, лаванды, можжевельника, розмарина.

Использование:

  1. Сжечь несколько листочков в подходящей емкости.
  2. Оставить для распространения запаха и удаления микробов.

Можно использовать ароматические палочки. Они не рекомендуются для детской, т. к. способны вызывать раздражение слизистых.

Специальная техника

Хорошую эффективность показывают специальные приборы. Они безвредны, из-за чего могут применяться в домах с детьми и животными. Использовать их можно регулярно.

Увлажнитель воздуха

Популярный прибор. Зачастую он используется даже не после болезни, а просто так. Он увлажняет воздух, избавляя жильцов от вдыхания вредных микробов. При использовании его следует наполнять чистой водой.

Солевая лампа

Легко избавиться от инфекции можно с помощью солевой лампы. Она создает ионы, распространяющиеся по воздуху, которые уничтожают все вредные бактерии. При этом воздух становится очень полезным, т. к. комната насыщается элементами морской соли. Она эффективна только в помещениях, площадь которых составляет менее 10 кв. м.

Ультрафиолетовая лампа

Использование ультрафиолета для дезинфекции давно практикуется в больницах. Самостоятельно дома провести подобную процедуру можно без каких-либо проблем. Желательно приобрести портативную УФ-лампу.

При обработке, следует накрыть все вещи покрывалом и ходить с лампой по комнате 15 минут. Помещение рекомендуется вообще оставить пустым, чтобы ничто не мешало воздействию лучей на стены, пол и потолок.

Рециркулятор

Этот прибор можно применять в домашних условиях для дезинфекции мебели, а также всей квартиры в целом. Он фильтрует зараженный бактериями воздух с помощью ультрафиолетовых лучей. Разрешается чистить воздух сразу по всей квартире.

Химические средства

Специальные дезинфицирующие средства для уборки показывают максимальную эффективность, но могут стоить больших денег. Они применяются для любых вещей и поверхностей, т. к. состав редко может навредить какому-либо материалу или веществу. Но перед использованием нужно ознакомиться с инструкцией, чтобы знать, как действует раствор.

Дезинфекция воздуха в квартире — видео:

Наибольшую эффективность показывают:

  • «Монохлорамин». Подходит для детских вещей и посуды. В нем нужно замочить предмет на полчаса-час, а потом прополоскать. Помогает при гриппе, туберкулезе или грибке.
  • «Санита». Специальная паста. Помогает очистить посуду, раковину и ванну. 
  • «Блеск». Порошок для чистки сантехники. Поможет удалить микробов в самых труднодоступных местах.
  • «Белизна». Самое известное средство. Очень дешевое и эффективное. Подойдет для ванной, туалета, а также для стирки постельного белья.
  • «Белка». Порошок, применяемый для стирки белья. Время замачивания – 15 минут. 

Допускается использование других аналогичных средства.

Выводы

Дезинфектор не понадобится даже после тяжелых заболеваний, если знать, как правильно проводить чистку квартиры. Описанные методы помогут легко и быстро добиться нужного результата, потратив минимум денег.

Источник: http://OUborke.ru/kak-prodezinfitsirovat-kvartiru

Уход за зубными щетками

Как продезинфицировать и очистить зубную щетку от бактерий в домашних условиях

Зубная щетка – один их главных инструментов для поддержания здоровой микрофлоры ротовой полости.

Неправильное хранение таких принадлежностей и ненадлежащий уход за эмалью – главные факторы развития воспалительных процессов и смежных патологий.

Уход за зубными щетками должен быть регулярным и проводиться по ряду правил. Это позволит избежать размножения бактерий и микробов, сохранив белизну, здоровье и чистоту зубов.

Рекомендации для правильного выбора

Чтобы зубы радовали белизной, а десна не кровоточили, нужно обратить особое внимание на выбор подходящей щетки. Эффективная гигиена ротовой полости зависит не от красоты прибора, а от его качества. Советы для удачного выбора включают следующую информацию.

  1. Рабочая поверхность – закругленной формы, во время чистки покрывать поверхность 2-3 зубов. Обратная сторона должна иметь ребристое покрытие (это поможет очистить щеки, десна и язык от остатков пищи и налета).
  2. Качество щетины. Лучше подбирать предметы гигиены с искусственными ворсинками, так как натуральная щетина может ломаться, расслаиваться и травмировать эмаль.

Перед покупкой проконсультируйтесь со стоматологом. Доктор оценит состояние эмали и посоветует подходящие параметры прибора.

Как ухаживать и хранить: раскрываем секреты

Тонкие и мягкие ворсинки – место размножения микробов и бактерий. Чтобы не нанести вреда организму, необходимо тщательно следить за гигиеной щеток. Во время чистки зубов на приборе остается налет, паста, а также остатки пищи. После каждого использования нужно тщательно промывать каждую щетинку под проточной водой.

Убирать влажный или мокрый прибор в футляр не рекомендуется. До высыхания рекомендуется поставить в личный чистый стакан (где будет находиться только ваша щетка), рабочей поверхностью вверх. В таком положении бактерии не смогут размножаться. Футляр незаменим при путешествиях и жизни вне дома (обязательно регулярно дезинфицировать его пространство).

Для справки! Сразу после покупки прибор нужно опустить на 1 минуту в кипяток для дезинфекции. Также ежедневно следует мыть щетку в горячей воде, раз в неделю замачивать на 2-4 минуты в мыльном растворе, а затем тщательно прополаскивать.

Особого внимания требует уход за щеткой с натуральной щетиной или волокном. Такие приборы требуют более частого и особого ухода. Перед каждым применением необходимо обрабатывать ворсинки раствором хозяйственного мыла. После использования держать в свежем растворе мыла. Это поможет избежать размножения бактерий, пересыхания и ломкости ворсинок.

Обращаем внимание на другие детали

Для маленьких детей используют специальные поролоновые или силиконовые щетки, которые достаточно промыть теплой водой перед и после использования. Детям дошкольного возраста рекомендуются щетки с мягким ворсом, так как детские десны и зубы очень ранимые.

Средний срок службы зубной щетки не превышает 3 месяца. Если щетинки стерлись или надломились раньше, то лучше заменить предмет гигиены сразу. Это поможет избежать травмирования, воспаления и более серьезных последствий. У электрических устройств нужно менять насадки, если же щетка оснащена индикатором (цветовой полоской) – обращайте внимание на его оттенок.

Польза микроволновки

Зубную щетку рекомендуется поместить в микроволновую печь на 20-30 секунд. Такой действенный и оригинальный способ позволяет избавиться от разного рода бактерий и вирусов на ворсинках.

Важно помнить! Такой метод запрещен для электрических или ультразвуковых приборов для чистки зубов.

Как ухаживать за электрическим устройством?

Чтобы продлить срок службы «умного» прибора и сохранить при этом качество чистки, рекомендуется учитывать несколько важных правил. Первое и главное – регулярное полоскание.

Процедуру нужно проводить до и после чистки зубов. Суть метода проста – промывание насадки под проточной водой (ликвидация частиц пищи и мусора).

Устройство при этом не пострадает, так как обладает влагостойкими характеристиками.

После того, как вы закончили ежедневный ритуал чистки зубов, обязательно проверьте заряд аккумулятора. Храните щетку в вертикальном положении (можно использовать чистый личный стакан).

Смена насадок требуется не реже 1 раза в 4 месяца (идентично с механическими устройствами). Для таких щеток не рекомендуется термическая обработка (кипячение, помещение в микроволновку). В результате структура щетинок нарушится, и устройство придется заменить.

Обобщаем информацию

Соблюдение несложных правил по уходу за таким предметом личной гигиены – залог сохранности здоровья десен и зубов. Обобщенные рекомендации:

— после каждого использования промывайте ворсинки;

— дайте щетке высохнуть;

— храните прибор вертикально, отдельно от других (ворсинки не должны касаться);

— своевременно меняйте предмет.

Помните, что различные стоматологические болезни могут быть вызваны другими причинами (наследственный фактор, механические повреждения, нехватка витаминов). Поэтому списывать все недуги на неправильно подобранную щетку не стоит.

Электрические зубные щетки: какую выбрать?

  • 0
  • Skype
  • +1
  • ontakte

Источник: https://prozuby.com/poleznye-sovety/uxod-za-zubnymi-shhetkami/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.