Актуально про брекеты когда ставить, что есть, можно ли курить и другие острые вопросы

Содержание

Питание с брекетами: много ли ограничений?

Актуально про брекеты  когда ставить, что есть, можно ли курить и другие острые вопросы

Исправление прикуса – долговременная процедура. Многим красивая улыбка стоит психологического и физического дискомфорта.

К одному из основных неудобств при ношении брекет-систем является ограничение в употреблении некоторых продуктов.

Питание при брекетах необходимо контролировать, чтобы твердой пищей не сломать ортодонтический аппарат, после чего он либо перестанет выполнять свои функции, либо усугубит имеющуюся патологию.

Конструкция аппарата для исправления зубов такова, что остатки некоторых продуктов плохо вычищаются из-под замков или дуги, а это напрямую ведет к повреждению эмали и развитию кариозного процесса.

Чем питаться в первые дни после установки брекетов?

Непосредственно после установки брекетов ощущения во рту не из приятных.

Из-за непривычного давления у многих возникают болезненные ощущения по всему зубному ряду: сильная боль при жевании, ощущение, что зубы раскачиваются.

Для облегчения состояния специалисты рекомендуют протертую или мягкую пищу. Идеально подойдут:

  • йогурты;
  • жидкие каши;
  • желе;
  • творог;
  • овощные и мясные пюре и др.

Такая еда не вызывает дополнительных болезненных ощущений при приеме и делает процесс привыкания к брекетам более комфортным.

Что нельзя есть при брекетах

Через некоторое время, когда пациент привыкнет к инородному предмету во рту, неприятные ощущения исчезнут и можно будет расширить свой рацион. Однако от ряда привычных блюд все же придется отказаться.

Твердая пища

Надкусывание твердых продуктов часто становится причиной повреждения дуги аппарата. При этом меняется направление действия упругих сил системы: зубной ряд движется в неверном направлении.

Также плотная пища может спровоцировать отклеивание замков. Для крепления брекетов к зубам используют специальный клей, который надежно, но не намертво фиксирует конструкцию. В противном случае можно травмировать зубы при снятии аппарата после окончания лечения. Если приложить силу, больше допустимой, брекет может отклеиться.

Визуально это не будет заметно, однако прочная фиксация с поверхностью зуба пропадет. При своевременном обращении к ортодонту неприятность будет заключаться в некоторых финансовых потерях.

Если же не предпринимать никаких шагов по укреплению брекета, результат работы аппарата будет значительно снижен: зуб, на котором отклеился замок перестанет перемещаться с остальными в правильном направлении, и продолжительность лечения значительно возрастет.

Итак, после установки брекет-системы нужно отказаться от:

  • орехов;
  • семечек;
  • сухарей и сушек;
  • жестких конфет (карамелек, леденцов) и др.

Липкая пища

Налипшие на зубы и элементы аппарата кусочки еды выглядят эстетически непривлекательно. Оставшиеся на брекетах частицы пищи могут спровоцировать развитие кариеса и воспаление десен. Липкие продукты трудно удаляются с элементов системы. Это основные причины, из-за которых следует воздерживаться от продуктов такой консистенции.

Если же соблазн съесть что-то из запрещенного списка пересилил здравый смысл, необходимо сразу же после еды почистить зубы. Это непростая задача, требующая применения специальных щеточек, после употребления липкой еды значительно усложнится.

К продуктам, которые липнут к зубам, относятся:

  • сыры;
  • чипсы;
  • сухофрукты;
  • мягкие конфеты (ириски, с нугой);
  • кукурузные хлопья;
  • свежий, мягкий хлеб;
  • злаковые продукты;
  • жевательную резинку (она может погнуть металлическую дугу, что нарушит работу всей конструкции).

Продукты с красителями

Воздержание от продуктов, обладающих красящими свойствами особенно актуально для эстетических ортодонтических систем. При частом употреблении такой пищи брекеты со временем лишатся своего изначального цвета и перестанут быть невидимыми на зубах.

Наиболее подвержены воздействию пищевых красителей пластиковые конструкции. Кроме кронштейнов окрашиваются и лигатурные элементы. Это не критично, ведь их периодически приходится заменять, но все же пятна от красителей выглядят не очень привлекательно.

К продуктам, наиболее агрессивно действующих на цвет брекета, относятся:

  • красное вино;
  • черный чай;
  • кофе;
  • темные ягоды и напитки из них;
  • шоколад;
  • свекла;

Другие продукты, запрещенные при ношении брекетов

Не стоит употреблять газированные напитки. Они имеют высокую кислотность, которая негативно воздействует на эмаль. После снятия системы на поверхности зубов останутся пятна.

При употреблении ягод с мелкими семенами, зернышки могут застрять между элементами системы. Это вредит конструкции и выглядит весьма не эстетично.

Шоколадка с орехами – десерт под двойным запретом. Во-первых, цельные орехи жестковаты и могут сломать дугу, во-вторых, шоколад из-за своей липкости плохо очищается как с зубов, так и с самого аппарата.

Следует забыть о попкорне, поскольку среди кукурузных хлопьев могут оказаться необработанные твердые зерна, которые при неосторожности испортят брекет-систему.

Температура пищи

Эффективность работы ортодонтической конструкции во многом зависит от температуры принимаемой пищи. Чередование чересчур холодной и горячей пищи за один прием пагубно воздействует на эмаль зубов, а брекеты с термоактивными элементами при перепадах температуры могут изменить цвет.

Нельзя сразу есть продукты, вынутые из морозильной камеры, например, ягоды или мороженое. Запрещена и слишком горячая пища. Супы, бульоны, напитки должны быть комфортной для полости рта температуры.

О вреде мороженого нет единого мнения.

Некоторые ортодонты рекомендуют есть его в первые дни после установки аппарата, чтобы снизить болевые ощущения, другие категорически запрещают делать это – слишком холодная пища может спровоцировать повреждение системы. Если совсем невозможно отказаться от этого десерта, следует есть его чайной ложечкой, постепенно растапливая во рту. Важно, чтобы мороженое не содержало пищевых красителей.

Привычки

Для многих грызть ногти, кончик ручки или карандаша – обычное дело. После установки брекет-системы необходимо избавиться от этих вредных привычек. А вот чистить брекеты и полоскать их специальными растворами после каждого приема пищи должно стать нормой. Чем позднее будет проведена гигиена полости рта, тем сильнее пострадают зубы.

Вот почему пациенту, исправляющему прикус, необходимо иметь, минимум, два комплекта чистящих принадлежностей. Одним пользоваться дома, другим – за его пределами. Специальная зубная щетка, ершики, однопучковые щетки, флоссы (специальные зубные нити с жестким кончиками для удобного продевания под проволочную дугу и др.

) – такой арсенал всегда должен быть под рукой.

Советы по чистке брекетов после приема пищи

Если брекеты оснащены съемными элементами (резинками, тягами), перед процедурой их нужно снять. На чистку каждого зуба отводится не менее 10 секунд.

Аккуратными движениями следует прочищать дугу, каждый кронштейн, чтобы щетина щетки затрагивала территорию вокруг брекета. В течение процедуры можно несколько раз полоскать рот, чтобы вымыть из зубных промежутков остатки еды.

Флосы помогут справиться с частицами пищи, которые остались после обработки щетками. В завершение стоит прополоскать рот специальной жидкостью.

По мнению тех, кто носит брекеты, трудоемкость гигиенических процедур приучает питаться правильно: избегать незапланированных перекусов и жевания на ходу.

Что можно есть с брекетами

Список запрещенных продуктов широк, однако особые ограничения касаются лишь периода привыкания. Не стоит волноваться, что рацион питания сильно пострадает.

Со временем его можно расширить, вводя рыбу, мясо, овощи, фрукты.

Жесткие продукты необходимо измельчать (резать на маленькие ломтики, тереть на терке, рубить в блендере), а пищу, требующую термической обработки, следует тушить дольше обычного, чтобы она стала мягче.

Для скорейшей адаптации важно прислушиваться к ощущениям во время трапезы: при опасениях и дискомфорте отказываться от «подозрительной» еды.

Список разрешенных блюд:

  • детские пюре (овощные, фруктовые, мясные) из баночек;
  • тефтели, котлеты из различных видов мяса (желательно, чтобы фарш был прокручен несколько раз для большей мягкости);
  • супы-пюре (грибные, куриные, гаспачо и пр.);
  • обычные супы с добавлением протертого мяса или фрикаделек;
  • каши;
  • печень трески;
  • рыбные консервы;
  • икра из баклажанов, кабачков;
  • молочные коктейли;
  • фруктовые и овощные смузи;
  • мягкие фрукты: арбузы, дыни, сливы, бананы, виноград и т. п.

Подводя итог, питание при брекетах должно быть следующим: пища должна быть нормальной температуры, измельченной, не липкой и не содержала ярких красителей.

  • Colgate 32%, 1816718167 32%18167 – 32% из всех
  • Splat 24%, 1358613586 24%13586 – 24% из всех
  • R.O.C.S. 16%, 91159115 16%9115 – 16% из всех
  • Sensodyne 11%, 6292 голоса6292 голоса 11%6292 голоса – 11% из всех
  • Новый жемчуг 10%, 59265926 10%5926 – 10% из всех
  • President 6%, 34293429 6%3429 – 6% из всех

Источник: https://CreateSmile.ru/pitanie-pri-breketax/

Диета для тех, кто носит брекеты: что можно, а что нельзя есть?

Актуально про брекеты  когда ставить, что есть, можно ли курить и другие острые вопросы

Период исправления прикуса брекетами вносит серьезные коррективы в привычный ритм жизни пациента: приходится уделять повышенное внимание гигиене, корректировать свое меню. После фиксации конструкции, специалист подробно вам объяснит, что можно, а что нельзя есть с брекетами.

Что есть нельзя?

После установки системы пациент получает от ортодонта подробную инструкцию по поводу ухода за конструкцией и ограничений по питанию. Диета в период ортодонтического лечения играет важную роль, поэтому проигнорировать этот момент не получится, иначе проблем не оберетесь.
Перечень запрещенных продуктов достаточно большой, и вам придется серьезно скорректировать свою диету, так как:

  • некоторые продукты могут повредить элементы конструкции,
  • зубы нуждаются в бережном уходе в период ортодонтического лечения (остатки пищи, забившиеся в недоступные для чистки уголки, неизбежно принесут вред эмали).

Поврежденная система работает неправильно: в лучшем случае она просто перестанет передвигать зубы, в худшем еще больше усугубит ситуацию. Рассмотрим список 5 продуктов, которые запрещено употреблять в период ношения брекетов.

1. Твердая пища

Орехи, сухарики, сушки, карамельки, твердые фрукты (если только вы не нарежете их на кусочки) могут повредить дугу, в результате чего система начнет работать неправильно и двигать зубы в другом направлении.

Часто откусывание твердых продуктов провоцирует отклеивание брекетов от зубов, при этом элемент останется на дуге, но давления на зуб уже оказывать не будет. Если пациент это обнаружит и сразу обратиться к ортодонту, проблема решится (но дополнительные деньги придется потратить). Если же этот момент упустить, это негативно скажется на результате лечения.

2. Липкие, вязкие продукты

Все, что прилипает к брекетам, попадает в труднодоступные места, очень трудно и иногда невозможно вычистить. Исключите из меню:

  • липкие конфеты (ириски, нуга),
  • сдобные булки,
  • чипсы,
  • кукурузные палочки и хлопья,
  • жвачка (для нее выделен отдельный раздел, читайте далее).

Остатки вышеперечисленных продуктов остаются в недоступных для чистки местах. Кусочек сладкой булки, застрявшей между зубами и системой, — отличная среда для размножения бактерий. Это становится причиной развития кариеса, эмаль слабеет, начинает разрушаться.

3. Жвачка

Пациенты часто задают вопрос: можно ли жевать жвачки тем, кто носит брекеты? Ответ категоричный: нет, нельзя. Объясним, почему:

  • в продукте содержится сахар, который негативно влияет на зубы,
  • жвачка легко может отклеить брекет от зуба,
  • вы можете и не заметить, что повредите дугу,
  • в процессе постоянного жевания зубам будет труднее адаптироваться к силе давления брекет-системы.

Запомните: прилипшую к брекетам жевательную резинку можно извлечь только в кабинете ортодонта! Дома вы с этой задачей не справитесь, вам понадобится помощь специалиста.

4. Еда с пищевыми красителями

Избегайте продуктов и напитков, содержащих красители:

  • вино,
  • чай, кофе,
  • свекла,
  • ягоды,
  • соки, газировка с красителем.

Если на традиционной металлической системе краситель не будет так заметен, то на сапфировом изделии следы от подобных продуктов будут видны сразу. При регулярном употреблении еды с красителями пигмент проникнет в структуру материала, и отчистить его будет невозможно.

5. Горячее и холодное

Исключите мороженое, ледяные напитки, слишком горячие супы, резкий перепад температур. Это неполезно как для эмали, так и для элементов конструкции.

Что можно есть?

Пища, не требующая тщательного пережевывания, — идеальный вариант для брекетов:

  • йогурты,
  • супы,
  • пюре,
  • мягкий сыр,
  • мягкое мясо без костей,
  • вареный картофель, пюре,
  • бананы,
  • желе.

Твердые овощи, фрукты режьте на кусочки, так как привычное откусывание опасно для целостности конструкции. Пережевывайте пищу задними зубами, старайтесь перенести всю нагрузку именно на них. Ешьте медленно, можете запивать водой, это облегчит процесс.

Перед визитом к ортодонту для коррекции системы нанесите на губы смягчающий бальзам. Взрослый человек может выполнять все вышеперечисленные рекомендации самостоятельно, а вот за ребенком или подростком придется следить и контролировать выполнение им всех предписаний врача.

Интересные материалы по теме:

Источник: http://zubivnorme.ru/ortodontiya/dieta-dlya-tex-kto-nosit-brekety-chto-mozhno-a-chto-nelzya-est.html

Курение в брекетах: каковы последствия?

Актуально про брекеты  когда ставить, что есть, можно ли курить и другие острые вопросы

Покончить с вредной привычкой или продолжить курение даже в брекетах? Перед таким выбором часто оказываются пациенты, проходящие ортодонтическое лечение. Отказ от сигарет для многих подобен катастрофе.

Читайте в этой статье:

В то же время никому не захочется сводить на нет работу стоматолога и выкидывать деньги на ветер. К тому, здоровые зубы – это в первую очередь показатель уважительного отношения к собственному здоровью.

Можно ли курить с брекетами?

Никотин «вымывает» из организма кальций, делая их слабыми. Длительное курение в прямом смысле разрушает зубы. Однако есть и эстетическая сторона. Из-за табачного дыма и содержащихся в нем смол эмаль приобретает желто-коричневый оттенок.

Если продолжать ”пыхтеть” уже с брекетами, есть риск, что зубы станут «пятнистыми»: открытые места значительно потемнеют, а участки под резинками останутся светлыми. Подобная перспектива вряд ли покажется привлекательной. Действительно правильное решение – отказ от курения перед установки системы.

Другой немаловажный момент – как курение повлияет на саму брекет-систему. Большую роль играет материал конструкции.

Можно ли постоянно курить, если установлены керамические брекеты?

В целом, для них угрозы практически нет. Керамика очень устойчива к различного вида красителям. Потемнеть от никотина со временем могут только резиночки. Но представьте, как будут выглядеть белые брекеты на желтых зубах курильщика.

А что насчет металлических брекетов?

Самой конструкции ничего не будет: металл не изменится. Однако «пятнистости» после снятия установки не избежать.

Несколько иная ситуация с сапфировыми брекетами.

Они легкие, прозрачные и удобные. Но для желтых зубов такая конструкция – практически табу: смотреться будет убого. Здесь вопрос о курении изначально не должен стоять.

Что говорят стоматологи?

Любой ортодонт до установки самих брекетов посоветует курильщику если не бросить окончательно, то хотя бы сократить количество выкуриваемых сигарет. Прямых противопоказаний к курению нет, однако оно в значительной мере влияет на качество гигиены.

Стоматологи советую уделять особое внимание чистоте полости рта.

  • Чистить зубы нужно тщательно и регулярно. Чтобы не повредить элементы брекет-системы, стоит избегать резких движений.
  • Пасту стоит покупать в аптеке, причем от проверенных производителей. Лучше заплатить 300-400 рублей за достойный продукт, чем сэкономить на качестве и здоровье зубов.
  • Щетка должна быть средней жесткости. Для очистки труднодоступных мест идеальна будет V-образная щетина.
  • После каждого приема пищи и курения желательно пользоваться ополаскивателем.
  • Придать дыханию свежесть помогут леденцы или спрей-освежитель для полости рта. От жевательной резинки нужно отказаться.



взято с канала: bleiph

Последствия курения в брекетах

Никотин очень негативно влияет на зубы. Если курить даже в брекетах, нужно быть готовым к естественным последствиям.

  • Неравномерный цвет зубов – самая неприятная ловушка, которая поджидает курильщика после снятия брекетов. Исправление прикуса – дело хорошее, но «леопардовые» зубы выглядят ужасно.
  • Зубной налет и камень – обычные следствия курения, как с брекетами, так и без. Важно также понимать, что смолы могут скапливаться под элементами брекет-системы, что грозит разрушением зубной эмали и развитием кариеса.
  • Проблема плохого запах изо рта у курильщиков, становится особенно актуальной. Брекеты впитывают в себя дым, и этот процесс имеет накопительный эффект.

Курение и брекеты: отзывы

О том, можно ли вообще курить сигареты, когда носишь брекеты, задумываются далеко не все. Отзывы тех, кто не отказался от зависимости – неутешительны. Неравномерный цвет зубов, налет и запах доставляют серьезный дискомфорт.

Очень отличаются впечатления тех, кто сказал табаку «нет». Здесь и результат от лечения, и эмоции по поводу состояния зубов, и гордость за самого себя, ведь бросить курить – очень серьезный шаг.

Заключение

Потакать ли пагубному пристрастию – каждый решает сам. Однако и ответственность за выбор придется нести самому. Чтобы покончить с курением или существенно его сократить, важно четко осознавать, для чего это делается.

Глубокое понимание последствий и личная мотивация помогут преодолеть барьер, за которым ожидает желанная награда в виде красивой улыбки.

С уважением Аманда Харшман!

Источник: https://evilsmoke.ru/kurenie-i-zdorove/kurenie-v-breketah-kakovy-posledstviya.html

Питание при исправлении прикуса — что можно и что нельзя есть с брекетами

Актуально про брекеты  когда ставить, что есть, можно ли курить и другие острые вопросы
Многие люди недовольны своим прикусом, из-за чего идут на установку брекетов. Но ношение системы – это долговременная процедура и при исправлении тяжелых нарушений прикуса затягивается на срок до трех лет. Это накладывает определенные ограничения на образ жизни человека.

Одно из таких ограничений – это рацион. К сожалению, во время исправления прикуса от многих привычных нам продуктов приходится отказываться, чтобы не сломать брекет-систему и не усугубить прикус.

Питание при брекетах

Непосредственно после установки скоб (они же брекеты) человек сталкивается с ощущением дискомфорта в ротовой полости. Некоторые испытывают боль при пережевывании пищи, стянутость и давление, некоторые отмечают ощущение, будто зубы качаются.

Для облегчения этого состояния стоматологи предлагают употреблять мягкую пищу, которую не требуется пережевывать. Например:

  • Супы-пюре;
  • Каши;
  • Йогурты и жидкие молочные продукты;
  • Творог;
  • Желе;
  • Фруктовые и овощные пюре.

Такие ограничения действуют в первые дни после установки, когда человек привыкает к новым ощущениям во рту. После адаптации, когда неприятные ощущения исчезнут, врачи разрешают разнообразить рацион.

Супы-пюре — идеальный вариант в первые дни после установки брекетов

Исправление прикуса накладывает ограничения на рацион человека, носящего брекеты.

Конечно, по сравнению с периодом адаптации питание становится более разнообразным, но и здесь есть свои правила.

Важно помнить, что брекет-система – хрупкая конструкция, которая может сломаться или изменить направление тяги, что ухудшит прикус вместо его исправления.

Липкая и вязкая пища

Приклеивается к зубам и забивает пазы брекетов, что нарушает гигиену ротовой полости. Чтобы очистить ее, Вам потребуется помощь стоматолога, но увы, и он не всегда способен помочь.

Жевательная резинка же нередко прикрепляется к дугам и меняет их кривизну, что провоцирует поломку конструкции и необходимость ее полной замены.

Так что, если Вы хотите избежать частого посещения стоматолога, придется забыть о ирисках, нуге и сыре.

Прочие продукты

Мясо относится к списку продуктов, от которых лучше отказаться. Волокна попадают между зубов, что осложняет очистку, провоцирует размножение бактерий и приводит к развитию заболеваний зубов и десен.

Вязкая пища, например ириска, не подходит

Кроме того, важно, как Вы жуете. Используйте для этого моляры (дальние зубы), занося пищу с помощью приборов как можно дальше в рот. Это позволит снизить нагрузку на резцы и избавит от неприятных ощущений.

При исправлении прикуса важно учитывать не только, что Вы едите, но и какой температуры пища. Слишком горячее блюдо провоцирует отклеивание пластин системы от поверхности зуба. Подобный эффект вызывает и резкая смена температуры, например, кофе с мороженым.

ВАЖНО! Если Вы обнаружили, что пластина открепилась от зуба, обратиться к стоматологу для исправления.

Многие скажут, что алкоголь не относится ни к твердым, ни к липким видам пищи. Тогда почему ограничения?

Причиной ограничений является красящий эффект некоторых видов алкоголя (например, красное вино). Помимо окрашивания самих пластин, после снятия системы Вы рискуете получить белые пятна на зубах в местах, где эти пластины крепились. Это испортит впечатление от изменения прикуса и приведет к вынужденному отбеливанию зубов.

Еще одна, пожалуй, основная причина отказа от алкоголя во время исправления прикуса – это обезвоживание, которое он вызывает.

Ношение брекет-системы в некоторых случаях ослабляет десны, а недостаток жидкости в организме делает их более подверженными к получению травм.

Так, проснувшись утром после вечеринки, Вы обнаружите, что на деснах появились трещинки и ранки, а иногда и маленькие язвочки.

Алкоголь употреблять не желательно

Кроме того, крепкие напитки вымывают из организма (в первую очередь из зубов) кальций и фтор, что приводит к разрушению эмали.

При исправлении прикуса эмаль уязвима из-за постоянного давления конструкции брекетов, скапливания частичек пищи и интенсивной чистки.

Потому недостаток кальция и фтора вследствие употребления алкоголя вызывают заболевания и разрушение зубов.

Брекет-система – несъемная конструкция, довольно плотно прилегающая к зубам. Это способствует застреванию частичек пищи в зубах и под брекетами, что в свою очередь приводит к развитию кариеса, образованию налета и воспалению десен. Более того, неправильный уход за полостью рта приводит к тому, что брекеты перестают выполнять свои функции. Потому так важно соблюдать правила гигиены.

Если брекеты имеют детали, которые снимаются (например, резинки), то перед чисткой их нужно снять. Они требуют отдельного ухода и обработки. Их осуществляют с помощью зубной щетки и пасты и ополаскивают специальной жидкостью.

ВАЖНО! После чистки не забудьте поставить съемные детали на место.

Гигиенические процедуры ротовой полости и непосредственно брекет-системы должны быть тщательными, но аккуратными. Слишком сильным нажимом щетки Вы сместите тягу брекета, что не только не исправит прикус, но и приведет к его ухудшению.

Для качественной чистки подберите зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы не травмировать десны и не повредить брекеты. Также не стоит забывать об эмали, которая находится непосредственно за пластинами брекет-системы. Очистить ее поможет специальный маленький ершик. С межзубным пространством отлично справляется зубная нить (флосс).

Чистка зубов с брекетами ершиком

Чистка брекетов – трудоемкий и долговременный процесс, каждому зубу уделяется не менее 10 секунд тщательной чистки. Кроме того, необходимо очистить и промыть все съемные детали. Начинается и завершается процедура ополаскиванием рта специальным раствором или при помощи ирригатора, которые позволяют избавиться от возможных остатков пищи.

Процедуру необходимо проводить минимум дважды в день, но лучше после каждого приема пищи. По отзывам людей, носящих брекеты, это дисциплинирует и заставляет отказаться от перекусов в неустановленное время.

Вопреки распространенному мнению никакая специальная диета не потребуется. Главное, правильно обработать пищу, которая исключит повреждения брекетов и скапливание частичек еды в ротовой полости.

Врачи разрешают употреблять:

  • Пюре из овощей и фруктов;
  • Протертое мясо и рыбу;
  • Мясные изделия из фарша (лучше, чтобы фарш был перемолот минимум дважды);
  • Каши;
  • Консервы из рыбы;
  • Консервированные фрукты и овощи, кабачковая икра;
  • Молочные продукты;
  • Мягкие овощи и фрукты.

Представим пример меню на один день:

Завтрак: манная каша, фруктовый йогурт, сок.

Обед: томатный суп с фрикадельками, рыба, приготовленная на пару, картофельное пюре и цветная капуста. Банан на десерт.

Ужин: овощное пюре и консервированные фрукты.

Напомним, что пища не должна содержать красители, быть твердой, липкой, слишком горячей или слишком холодной.

Важен правильный рацион, температура пищи, техника пережевывания и тщательная чистка зубов и брекетов.

Соблюдение этих несложных правил поможет Вам избежать поломок брекет-системы, заболеваний полости рта и гарантированно обеспечит исправление прикуса, которое и было целью установки скоб.

Следование рекомендациям стоматолога, а также описанным нами советам избавит от множества проблем и сделает процедуру ношения брекетов легкой и приятной.

Источник: https://denta.guru/ortopediya/brekety/pitanie.html

Всё, что вы хотели знать о брекетах: 15 главных вопросов

Актуально про брекеты  когда ставить, что есть, можно ли курить и другие острые вопросы

Сразу скажем: улыбку, которая вас не устраивает, можно и нужно исправлять. Задача этой статьи – максимально честно подготовить вас к тому, что предстоит, и, по возможности, заменить многодневный поиск по сайтам и форумам, где правда часто теряется среди рекламной шелухи, неверных представлений и мифов. Anews разбирает самые важные моменты, которые нужно знать.

Внимание: все цены в статье указаны московские.

1. Стёсывают ли брекеты эмаль и образуется ли под ними кариес?

В некотором роде брекет-замок даже защищает зуб в месте крепления. Стоматологический клей под ним абсолютно безвреден, на него не влияют ни еда, ни слюна, ни другие внешние факторы, и он содержит полезный для эмали фтор. Брекет прилегает плотно, не пропуская остатки пищи и микробы.

Портят зубы не брекеты, а неправильный уход за ними и плохая гигиена полости рта. Вокруг конструкции скапливается больше зубного налёта, и если относиться к чистке безответственно, то кариеса вам не миновать.

2. Правда ли, что через несколько лет зубы снова «разъедутся»?

Это произойдёт, если после снятия брекетов не закрепить результат ретейнером. Это специальный несъёмный аппарат в виде тонкой проволоки, который скрепляет передние зубы с внутренней стороны и удерживает их в правильном положении. Он не заметен окружающим и не ощущается вами. Носить его придётся всю жизнь. При поломке он легко и быстро чинится, но нужно не тянуть с походом к врачу.

В предыдущие годы ретейнеры не ставили или ставили редко, отсюда и жалобы на рецидив. Но сегодня это обязанность любого ортодонта.

А вот что действительно может оказаться неприятным сюрпризом – если выпрямленный ряд выявит не заметные в кривом состоянии эстетические дефекты, скажем, зубы разной длины, разного цвета и т.п. В этом случае потребуется реставрация или даже дорогостоящие виниры. По идее, врач должен это заранее увидеть и вас предупредить.

3. Сколько будут стоить самые простые «железяки»?

Не спешите радоваться удивительно низким ценам на сайтах клиник: это маркетинговый трюк.

Как правило, они указывают стоимость одного элемента брекет-системы (например, «железки» на одну челюсть) или одной первичной процедуры (скажем, установки, без стоимости материалов).

Это – капля в море по сравнению с суммой, в которую обойдётся весь комплекс визитов к врачу и процедур, с момента первой консультации до снятия брекетов.

Так, самые обычные металлические брекеты на здоровые зубы будут стоить в среднем 150-170 тысяч рублей. Это полная цена всего курса лечения с материалами и установкой (обе челюсти, несложный случай), плюс предварительная профессиональная чистка, снимки и диагностика с расчётом подробной схемы всех процедур.

Добавьте к этому еще энную сумму, если у вас есть невылеченные зубы, проблемы с дёснами. Нередко перед установкой брекетов требуется удаление некоторых зубов или другое хирургическое вмешательство при сложных случаях – за это вы платите отдельно. Как и за всё, что будет после снятия брекетов: ретейнеры, при необходимости реставрация, виниры и т.д.

Чтобы вам не казалось, что вас «разводят», выбирайте врачей, готовых назвать всю сумму «под ключ». Но поскольку каждый случай индивидуален, не обзванивайте понапрасну клиники с этим вопросом: стоимость курса станет ясна только после диагностики.

4. Лучшие брекеты – сапфировые, это так?

Эффективность лечения от видов брекетов не зависит. Сапфировые по лечебным характеристикам ничем не лучше металлических и даже уступают им в надёжности. Но они существенно дороже, хотя, по сути, вы переплачиваете только за то, что они выглядят более эстетично – прозрачные брекет-замки не выделяются на фоне зубов, видна только сама дуга.

Делают их, конечно же, не из природного драгоценного камня сапфира, который имеет синий цвет, а из искусственных кристаллов, выращенных в определённой среде с применением химических веществ.

Есть также прозрачные керамические брекеты – они стоят дешевле сапфировых, но значительно дороже металлических. Они наиболее хрупкие и не применяются в лечении сложных случаев, потому что легко ломаются или откалываются. Кроме того, керамика может потемнеть от пищевых красителей и придать вашим зубам желтоватый оттенок.

Наконец, пластмассовые, тоже прозрачные, даже не стоит рассматривать: они пригодны к использованию только на очень короткое время.

5. Многие советуют безлигатурные брекеты. Что это и чем они лучше обычных?

За непонятным термином скрывается способ крепления дуги к брекет-замкам. Обычно её удерживают лигатуры – эластичные кольца-резиночки (гораздо реже – проволока). Но есть системы, где дуга без всяких лигатур просто вставляется в специальную клипсу – это и есть безлигатурные, или самолигирующие брекеты.

Лигатурные брекеты. DepositphotosБезлигатурные брекеты. DepositphotosОдно время безлигатурные системы агрессивно рекламировали, после чего они взлетели в цене.

Но все плюсы, которые им приписывают, не подтверждаются на практике или не доказаны, включая якобы большую прочность за счёт уменьшения трения дуги о брекет.

Единственное отличие двух систем – в цене: безлигатурные по-прежнему стоят дороже.

6. Зачем носить уродливые брекеты, когда есть прозрачные съёмные капы? Только из-за разницы в цене?

Никакие съёмные конструкции, включая капы (элайнеры), не способны создать нужную ортодонтическую нагрузку для эффективного перемещения зубов взрослого человека.

Капы справятся только с незначительной проблемой, например, когда слегка выпирает один зуб.

При этом они совсем не исправляют прикус, так что если на сайте клиники их называют «капами для исправления прикуса», то уже можно сделать вывод.

DepositphotosЧтобы был желаемый эффект, капы нужно носить не меньше 22 часов в сутки, снимая только на время еды. Но даже если вы – сама Сознательность, вы не сможете весь длительный срок лечения чётко, как робот, соблюдать эти рамки. Человеку свойственны забывчивость и стремление давать себе поблажки.

И главное: если вы не миллионер, но цена на капы вас не пугает, значит, вам откровенно лгут. Например, называют стоимость одной капы, тогда как за весь курс лечения вам нужно будет поменять не менее 15-20, а то и несколько десятков. Исходите из суммы 250-300 тысяч рублей. Это средний минимум.

7. Только честно: брекеты – это больно?

Большинство пациентов никакой настоящей боли не испытывают. После установки брекетов неизбежно возникнет дискомфорт, потребуется привыкание. У всех оно длится по-разному, в среднем – один-два дня. Кроме того, выступающие части брекетов могут раздражать слизистую губ и щёк, но от этого предусмотрена защита специальным воском, который предоставит врач.

Впрочем, есть люди с низким болевым порогом, которые обычный дискомфорт принимают за боль. Именно они, в отличие от большинства не столь впечатлительных пациентов, любят делиться своим «опытом» на интернет-форумах.

8. Достаточно ли чистить зубы дважды в день, а после еды тщательно полоскать?

Нет, недостаточно. С брекетами нужно несравнимо более тщательно ухаживать за зубами, чистить их по 7-10 минут после каждого приёма пищи. Причём помимо щётки придётся постоянно орудовать нитками и ёршиками.

Кстати, щётку вы должны будете менять чаще, потому что щетина станет быстрее приходить в негодность. И, в целом, весь ваш новый арсенал чистящих средств придётся покупать отдельно, в стоимость лечения они не входят.

9. Обязательно ли покупать разные дополнительные средства для чистки брекетов?

При ответственном подходе к чистке вы вполне обойдётесь тремя основными инструментами – щёткой, нитками и ёршиками.

Клиники и «знатоки» в сети часто советуют миллион дополнительных средств – ультразвуковые щётки, ополаскиватели, ирригаторы и т.д. Всё это лишнее, если справляетесь обычными средствами, а так ли это, скажет врач, который должен регулярно проводить осмотр.

В любом случае, выбирая что-то для себя, не ориентируйтесь на чужое мнение, каким бы авторитетным оно не казалось. Простой пример – нить Superfloss с жёстким кончиком, который легче просовывать под брекет-конструкции.

Одни убеждают, что без неё невозможно обойтись, другим она неудобна и даже доставляет болезненные ощущения при чистке. При этом она стоит в аптеках втрое дороже обычной толстой вощёной нити, от которой по чистящим характеристикам ничем не отличается.

10. Сколько придётся носить брекеты?

Стандартный период лечения – год-полтора, включая сложные случаи. При каких-то особенно серьёзных аномалиях курс может быть продлён до двух, максимум трёх лет.

Страшилкам о том, что брекеты носят дольше, по 5-6 лет, не нужно верить, так же как и рассказам о «супер-пупер брекетах», якобы вдвое сокращающих срок ношения. Это рекламная туфта.

11. Придётся ли из-за брекетов отказаться от привычной пищи?

Вы действительно получите от стоматолога целый список «запретных» продуктов, который может показаться страшным: это и пицца, и печенье, и орехи, и многие фрукты с ягодами, не говоря уже о чипсах, сухариках, семечках, жвачке и шоколадных батончиках. В общем, нельзя всё то, что намертво прилипает к брекетам, создавая рай для микробов, либо способно сломать дугу и привести к их отклейке.

Но врачи в данном случае скорее перестраховываются, по опыту не надеясь на аккуратность пациентов. Если же у вас с этим всё в порядке, ничего не засоряется и не отклеивается, то часть запретов можно осторожно обойти.

12. Если деньги не вопрос, стоит ли выбрать самые дорогие лингвальные брекеты?

Их единственный плюс в том, что они практически не заметны окружающим, поскольку ставятся с внутренней стороны зубов.

DepositphotosА дальше начинаются минусы: под них сложнее адаптироваться, они сильнее всех прочих брекет-систем портят дикцию и могут постоянно травмировать язык, привыкание может длиться несколько месяцев. В случае отклейки их труднее вернуть на место. Наконец, их ещё сложнее чистить, чем обычные брекеты, поэтому режим питания придётся соблюдать жёстко.

При этом стоят они, как правило, на порядок дороже сапфировых брекетов и даже кап – до 500 000 рублей. Прогрессивные стоматологи с ними уже не работают.

13. Зачем ставить брекеты на обе челюсти, если у меня только пара кривых зубов?

Ставить систему только на проблемный сектор бессмысленно, потому что зубы выравниваются не брекетами, а воздействием дуги. Чтобы сила распределялась равномерно, дуга должна иметь достаточную опору, т.е. фиксироваться на всём зубном ряде. Если же поставить её только на пару-тройку зубов, то, заталкивая на место кривой зуб, она неизбежно заставит ровные выбиться из ряда.

Впрочем, есть такое понятие как «частичная брекет-система». Она ставится только на одну челюсть и, соответственно, стоит вполовину дешевле. Но это делается лишь при незначительной кривизне одного-двух зубов, если при этом нет никаких проблем с прикусом и зубы обеих челюстей расположены строго симметрично друг к другу. А таких случаев в медицинской практике всего лишь 5%.

14. Можно ли ставить и носить брекеты во время беременности?

Ожидая ребёнка, категорически нельзя начинать исправление прикуса, а если беременность наступила во время текущего курса, нужно как можно быстрее его закончить и отложить на послеродовой период.

Во-первых, у беременных происходят другие процессы в организме, в том числе изменения в костной ткани, корнях зубов и окружающей их костной пластине. Во-вторых, перемещение зубов основано на перестройке и реорганизации тканей – как ни крути, это стресс для организма, которому уж точно не стоит дополнительно подвергаться во время беременности.

15. Когда нужно начать исправлять зубы ребёнку?

На сайтах многих клиник советуют начинать ортодонтическое лечение в 7-9 лет. Но глубокое научное исследование роста зубов и формирования прикуса у детей показало, что в период постепенной замены молочных зубов постоянными (т.е. как раз в этом возрасте) их кривизна чаще всего совершенно нормальна и не требует вмешательства.

Примерно с 6,5 года у ребёнка довольно быстро вылезают верхние центральные резцы, часто они бывают разъехавшимися, с широкой расщелиной. Вслед за ними появляются боковые зубы, и передние постепенно сдвигаются друг к другу. В свою очередь, боковые могут расти вкривь и вкось, торчать веером, пока их естественным образом не «выпрямят» появляющиеся позже клыки.

Это так называемая стадия «гадкого утёнка», которая со временем проходит сама и не является аномалией. Поэтому в большинстве случаев идеальный возраст для начала ортодонтического лечения – 11-12 лет, когда завершается формирование прикуса.

Однако это не значит, что до тех пор нужно избегать ортодонта, особенно если вас что-то беспокоит. В первый раз можно показать ребёнка врачу в возрасте 3-4 лет, когда полностью сформирован молочный прикус. Но раннее лечение стоит начинать только при наличии веских оснований.

И напоследок совет: если вас хоть что-то смущает во взаимоотношениях с врачом, не бойтесь узнать альтернативное мнение.

Например, если вам предлагают удалить зуб без вариантов, но вам кажется, что его можно спасти, лучше проконсультироваться у другого стоматолога, а вдруг вы правы? Нельзя голословно спорить, но и не стоит безропотно соглашаться, терпеть и думать, что всё нормально. Это ваше здоровье, ваша внешность и ваши деньги – убедитесь, прежде чем кому-то себя доверить.

В тему: 8 мифов об уходе за зубами, которым глупо и опасно верить

Источник: https://www.anews.com/p/69409559-vsyo-chto-vy-hoteli-znat-o-breketah-15-glavnyh-voprosov/

Можно ли курить с брекетами – все о совместимости двух желаний

Актуально про брекеты  когда ставить, что есть, можно ли курить и другие острые вопросы

1455

Желание иметь обворожительную улыбку, и непреодолимое желание курить – уже ставит под сомнение одно из них. Приходится выбирать между двумя желаниями, а может совместить их реально?

Ортодонтическая стоматология помогает исправить недоработки природы с помощью различных конструкций. Большую популярность завоевали брекеты.

Процесс коррекции с помощью брекет-систем ответственный и длительный, а также требующий выполнения определенных правил.

Эта информация даст вам полное понимание об уходе и нежелательных действиях при ношении ортодонтических конструкций. Например, поможет выяснить, насколько курение влияет на состояние защитного слоя зубов и срок эксплуатации элементов систем.

Сигареты и ортодонтическое лечение

Курить нежелательно в любом состоянии, не исключение и период ношения брекет-системы, хотя категорических запретов нет. Есть только доводы, склоняющие к отказу от вредной привычки.

Соблюдение гигиены полости рта с брекетами и так значительно осложняется, поэтому надо понимать, что курение прибавит к этому дополнительных забот.

А весь негатив от пагубной привычки отразится не только на устройствах:

  1. Что касается брекетов, то сами они не сильно пострадают. Чаще всего меняется цвет резинок на лигатурных моделях, а отсюда — неприятное эстетическое восприятие.
  2. Курение провоцирует образование зубного камня и налета. Смолы, оседающие в труднодоступных участках, качественную чистку зубов делают практически невыполнимой, до снятия конструкций.
  3. После снятия системы на эмали остаются более светлые следы, в то время как основная часть защитного слоя будет желтоватого или даже коричневого оттенка. У всех по-разному.
  4. Неприятный запах от никотина, въевшийся в элементы конструкций, полностью устранить невозможно.

Видоизменения

Если вы отдали предпочтение пластиковым системам, то должны знать, что элементы из пластика неустойчивы к окрашиванию, поэтому в скором времени они приобретут темный оттенок.

Керамические конструкции имеют довольно высокую устойчивость к красителям, тем не менее у курильщика, они, рано или поздно, потемнеют. Чего не скажешь о сапфировых системах.

Единственное, что стоит учитывать, так это то, что через прозрачные брекеты будет виден цвет зубов. Ортодонты в этом случае, рекомендуют устанавливать более матовые конструкции.

Самыми устойчивыми к никотину считаются металлические брекет-системы. Главным недостатком курильщика с металлическими конструкциями будут светлые пятна на зубах после их снятия.

Следует помнить, что винить здесь нужно не системы, а сигареты. А выровнять цвет после снятия возможно, но довольно трудная процедура,которая, скорее всего, пройдет в несколько этапов.

Если бросить курить не получается, то стоит попробовать хотя бы максимально сократить число выкуриваемых сигарет.

Рекомендации курильщику

В случае когда пациент ортодонта все же не может отказаться от пагубной привычки, но хочет сохранить эстетику полости рта при ношении брекет-систем, следует прислушаться к советам профессионалов:

  1. На первое место поставьте чистку зубов. Уделите этому процессу особое внимание, он должен быть тщательным и регулярным. Но не нужно фанатично чистить зубы каждый час. Достаточно 4 раз в день.

    Если вы носите брекет-систему, обратите внимание на специальную зубную пасту. Уникальный состав хорошо расщепляет зубной налет, в том числе в труднодоступных местах, что является ее основным преимуществом. Примером такой пасты может быть — R.O.K.S. Стоит она в пределах 250—450 рублей.

  2. Купите зубную щетку категории medium (средней жесткости) с V-образной щетиной. Она эффективно удаляет налет в труднодоступных местах.

    Бренд Curaprox CS выпускает специальные монопучковые зубные щетки для эффективного очищения полости рта с брекетами. В основном, они производятся диаметром в 6 и 9 мм. А стоят в среднем 500 рублей.

  3. Маленькие ершики для чистки зубной эмали под дугой и в области крепления брекета. Межзубные ершики разных диаметров улучшают здоровье полости рта и станут важной частью ежедневного ухода.

    Они могут быть от 4 до 5 мм в диаметре. А стоимость варьируется от 220 рублей и выше.

  4. Чистка брекетов — это заключительный этап очищения всей полости. Заканчивайте уход, почистив вокруг брекетов — сначала сверху вниз, а затем наоборот. Старайтесь делать это аккуратно, чтобы не сломать и не деформировать элементы системы или дуги.
  5. Приобретите ирригатор. Это прибор, который струей жидкости под давлением очищает труднодоступные участки.

    Приборы бывают портативными (Waterpik WP-450 E2, Panasonic DentaCare EW-DJ40) и стационарными (Waterpik WP-100 Ultra, Waterpik WP-300 E2, Aquajet LD-A7). Их стоимость колеблется от 2 000 до 8 000 рублей.

  6. Пополните свой арсенал бальзамом ополаскивателем для ухода за полостью рта во время ношения брекет-системы.
  7. Раз или два в месяц посещайте стоматолога для профессиональной чистки зубов. Это позволит очистить зубы от налета и зубного камня. В домашних условиях это сделать невозможно.
  8. Для свежести дыхания используйте леденцы. Жевательная резинка и брекеты — вещи несовместимые.

Эти меры предосторожности не избавят вас от всех негативных последствий курения, но значительно сократят их.

О том, как курение влияет на уход за полостью рта при ношении брекетов говорить можно бесконечно. Здесь, скорее, нужно понимать, насколько вам важна эстетическая составляющая ожидаемого результата.

Многие люди до сих пор стесняются носить системы, а если при этом еще и курить, то можно только усугубить ситуацию.

О том, как правильно ухаживать за зубами и брекетами вы узнаете из видеоматериала.

Отзывы

Нездоровый цвет эмали, зубной камень, налет на зубах и резинках, потемневшие брекеты. Кроме того, усиленный уход, который причиняет дополнительные и, честно говоря, немалые затраты. Подумайте, стоит ли желание курить этого всего?

Постепенно уменьшая количество сигарет, вы сможете и вовсе бросить эту вредную привычку. Вы убьете двух зайцев — в будущем у вас будут не только здоровые и красивые зубы, но и вы сами.

Источник: http://orto-info.ru/sistemyi-vyiravnivaniya-zubov/breketyi/mozhno-li-kurit-vse-o-sovmestimosti-zhelaniy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.